Olga Theunissen  

Het mooiste aan mijn werk vind ik dat geen één verhaal hetzelfde is. Ik onderzoek graag in samenwerking met de cliënt hoe hun puzzel eruitziet, welke stukjes er ontbreken en welke ik hen mag meegeven om verder te komen op hun levenspad.

Ik ben Sociaal Pedagogisch Hulpverlener/ GGZ Agoog. Sinds 2009 heb ik in de GGZ gewerkt met diverse problematiek en heb een ruime ervaring met complexe levensvragen.
Bij Winnicott House bied ik zowel gesprekstherapie als lichaamsgerichte therapie in de vorm van kickbokstherapie aan.

De Gesprekstherapie

die ik vanuit mijn expertise doe is voornamelijk gericht op herstel. Het kan bijvoorbeeld gaan om een burn-out, depressie-en of angstproblematiek, emotieregulatie, ontwikkeling, problemen in familie, werk en steunsysteem. Specifiek ben ik gericht op het signaleren en aanpakken van behandelblokkades. Hierbij kan ik van toegevoegde waarde zijn bij een psychotherapeutische behandeling als er zich stagnaties voordoen in bijvoorbeeld re-integreren op het werk en daarbij hulp nodig is. Het kan ook gaan om los te komen van inperkende sociale- of gezin/partner relaties.

Kickbokstherapie

biedt een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt groeien, zowel op mentaal als fysiek vlak. Je leert omgaan met emoties zoals stress, verdriet, angst en woede.
Bij kickboksen leer je hoe je emoties kunt kanaliseren in een positieve energie. Tijdens de sessies leer je niet alleen jouw eigen emoties begrijpen, maar kijken we ook naar het daaruit voortvloeiende gedrag, de zogenaamde strategieën die je in je leven hebt aangeleerd. Dit noemen we gedragspatronen. Deze patronen zijn niet altijd helpend, waardoor je vaker in het leven dezelfde obstakels blijft tegenkomen. Samen oefenen we met nieuwe strategieën die jou helpen om te groeien.

Kickbokstherapie helpt je bij stressvermindering en het vergroten van je gevoel van veiligheid, het verbeteren van emotie- regulatie en zelfvertrouwen. Daarenboven is het een boeiende aanvulling van een verbale therapie en werk je via directe lichamelijke sensaties aan je welzijn en welbevinden.
Kickbokstherapie stelt je in staat om bewust te ervaren, te voelen, uit te drukken en te bewegen, wat kan leiden tot diepgaandere inzichten in je persoonlijke thema's. Dit kan leiden tot snellere vooruitgang in jouw therapieproces en geeft je de kans om vastgeroeste patronen te doorbreken en persoonlijke thema's helder te zien, te begrijpen en te verkennen.

Contact:
Email Olga Theunissen